Megtalálni a személyes fejlődés mutatóit
Ahogy az emberek idősebbek lesznek és elkezdenek érni, gyakran igyekeznek javítani életük bizonyos aspektusain, amelyeket nem találnak kielégítőnek. A pénzügyi, érzelmi és fizikai igényektől kezdve az önsegítő technikák és programok egyre népszerűbbek. Az alábbi tippekből minden lényeges információt megtudhatsz arról, hogyan javíthatod az életed, függetlenül attól, hogy melyik részét találod hiányosnak.
Amikor a területek rendben tartásáról van szó, akkor ebbe bele kell érteni a kábeleket és a zsinórokat is. Ezek nem csak azzal jelentenek biztonsági kockázatot, hogy olyasvalami, ami miatt megbotolhat vagy leeshet, de lehetnek elektromosak is, amelyek áramütést okozhatnak. Győződj meg róla, hogy egyik sem összegabalyodott, és hogy nincs túl sok egy dugóban. Az esések megelőzése érdekében tartsd őket távol a nagy forgalmú területektől. Győződj meg róla, hogy tudod, melyik vezeték és kábel melyik eszközhöz tartozik.
Egy másik dolog, amit figyelembe vehetsz, amikor megpróbálsz javítani magadon, a karriereden és a kilátásaidon és életszemléleteden, az az, hogy élj életet magadnak! Ne azt vedd figyelembe, hogy mások mit akarnak tőled, hogy mit tegyél, mondj vagy cselekedj, mivel ez sok szinten gátolja a saját egyéni fejlődésedet.
Az, hogy képes vagy hatékonyan beosztani az idődet, hatalmas szerepet fog játszani abban, hogy mennyire sikerül javítanod magadon és az életeden. A szervezettség fontos, mert minél erősebb a terved, annál kevesebb mozgástered van arra, hogy letérj az útról, és annál kevesebb kifogást tudsz majd felhozni.
A személyes fejlődéssel kapcsolatban nem tudsz előrelépést elérni, ha nem vázoltál fel egy célt vagy célcsoportot. Lehet, hogy például fogyni szeretnél, Ha nincs cél a szem előtt, szinte lehetetlen fejlődni, vagy úgy érezni, hogy haladsz. Ezért most határozz meg egy célt.
Ne elégedj meg azzal, hogy napról napra félelemben élj. Fedezd fel a félelmeidet, majd keresd meg a módját, hogy közvetlenül foglalkozz az aggodalmad mögöttes okaival. Válaszd, hogy csak azokat a félelmeket vitatod meg, amelyek visszatartanak, vagy amelyeknek nincs racionális alapja. A félelmeiddel való szembefordulás hatalmas terhet szabadíthat le a válladról.
Lássuk be, a világ körülöttünk napról napra gyorsabban és gyorsabban mozog. Választhatsz, hogy vagy belekeveredsz a csapdába, vagy dönthetsz úgy, hogy a saját céljaidnak és vágyaidnak megfelelően veszed fel a tempót. Ez meglehetősen nehéz dolog lehet, de kezdd azzal, hogy kitalálod, hogyan veheted át az irányítást.
Tegyél egy lépést a szorongásod orvoslására azzal, hogy elmész egy barátoddal moziba. Ez egy jó módja annak, hogy kilökd magad a komfortzónádból. A mozi előtt és után a barátoddal társaságban lehetsz, és idegenek között leszel, de nem kell túlságosan szociálisan viselkedned, és a mozi alatt feltöltődhetsz. Ráadásul így hozzászokhatsz ahhoz, hogy sok más emberrel egy környezetben legyél.
Jó önsegítő tipp a kapcsolatok javítására, ha felhívsz, e-mailt írsz vagy sms-t küldesz egy régi barátodnak, akivel elvesztetted a kapcsolatot. Egy új kapcsolat kezdete nehéz lehet, de egy régi felújítása remek alternatíva lehet. Mivel Te már ismered a barátodat, sok megbeszélnivalótok lesz.
Az életed vagy önmagad javítására való törekvés sok ember közös célja. Bár egyes problémákat könnyebb orvosolni, mint másokat, a megfelelő önsegítéssel bármilyen helyzet javulhat. Ahogy a fenti tippekből kiderült, sokféle lépést tehetsz annak érdekében, hogy az életed kifizetődőbbé és teljesebbé váljon.
